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我想知道文成公主，去西藏有没有高原反应是怎么应对高原反应的呢
文成公主，从大唐去西藏，用了三年多的时间，时间会沉淀很多东西，预防高原反应，最重要的一条，就是循序渐入进的进西藏，有一个适应的过程，文成公主，远嫁西藏的时候就是一场旅行，长途跋涉，之前的交通工具，你们都也很清楚，他最多坐马车，这样的龟速怎么能会高原反应呢？
应对高原反应，有几大重要的措施，第一个重要的措施就是循序渐进的进入西藏，第二个应急的措施，就是去吸氧气，现在有各个镇里还县城，都有医院，都有氧气，夕阳是应对高原反应的最重要的手段，第三个措施，禁止剧烈运动，剧烈运动是导致高原反应的罪魁祸首，第四个措施，避免紧张，第五个措施，就是提前喝点红景天，或者些预备一些药品，例如速达养，高原Q液，这些都很管用，至于说红景天也可以吃点，提前吃点，心理作用，相当于给第四个措施，增加了一些色彩。
其实进入西藏，高原反应并不重要，最重要的是预防感冒，特别是穿衣，你认为不冷，实际上已经很冷，已经受寒，马上就会感冒，马上就会出现肺炎，肺水肿，这是致命的，所以预防感冒才是去西藏的重中之重，那么带感些感冒药，消炎药，抗生素，太重要了。
好了，就说这么多吧！关于到西藏旅行，还有什么其他的疑问可以随时关注公众号，藏区自驾游，回复关键词，就会有一系列关于到西藏自驾游的一些小常识，最后，祝你们玩的开心。
文成公主远嫁西藏的传说有哪些
文成公主藏地伏魔：魔母的“冰川水晶尸”与“十二不移钉”
神话和传说构成了文化的重要组成部分，在西藏这个神秘的地方，神奇的故事尤其多。至今在藏地仍然流传着一段旧事，就是唐代文成公主镇妖伏魔的事迹。
魔母与冰川水晶尸
藏传佛教中有一段故事，在古代，西藏和青海的广大地区还是人烟稀少的边地。当时魔鬼横行，霸占了山川河流，把整个藏地变成了一个魔国。公元8世纪，莲花生大士大师应藏王的邀请到藏地传法，他看到妖怪横行为非作歹，就联合制敌宝珠大王打算除去魔国。
第一代魔母死后，葬在“九层妖塔”之中，它的尸体一直没有腐烂，而是变成了冰川水晶，皮肉晶莹剔透，血管中流动着红色的光。后来魔母化为藏地的山川，所以整个西藏的地图，形状看起来就是一个魔女仰卧的样子。
文成公主伏魔记
文成公主通晓五行八卦，她在进藏之前，就听说过藏地魔女的传说，先是当时的尼泊尔公主在松赞干布的支持下在藏区修建寺庙，可是发现了一件非常诡异的事情——白天建起来的建筑晚上就会被妖魔破坏，总是无法完成。尼泊尔公主便向懂得风水五行的文成公主咨询，公主经过堪舆之后，发现西藏的地形确实诡异，宁可信其有，不可信其无。
于是她绘制了一份精确的西藏地图，根据地形确定魔女身体的各个重要部位，决定在关键环节建立寺院镇住妖魔。这就是后来被称为“十二不移钉”分布在西藏各地的主要大寺。
十二不移钉
根据文成公主的勘察，魔女的心脏位于拉萨卧塘湖地区，于是便在此地填湖建寺，建立西藏最大的寺院大昭寺。大昭寺初名为“惹萨”后改名大康。拉萨的名字就是根据这座寺院起的，“大昭”在藏语里是“觉悟”的意思，后来寺院就定名为大昭寺。此外，又在魔女的左右肩部、膝盖、掌心和足心等关键方位分别建起了寺庙，这就是“镇魔十二不移铁钉”的由来。
1990年代，西藏的文物管理部门在整理文物时，无意中发现了两张造型奇特色彩鲜艳的唐卡，他们是用黄金、白银以及珊瑚玛瑙等矿物加上藏红花等藏地的中草药制成的颜料绘制而成。经鉴定这正是唐代的作品，1000多年后色彩依然很艳丽。
这两张唐卡分别正是两个仰卧的魔女形象，在魔女的身体关键部位清晰精确地绘制着西藏重要寺院的分布，与藏地伏魔的传说相印证。
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