如何尽快地养成一个好习惯？为什么好习惯难养，而坏习惯易养

本文目录

• 如何尽快地养成一个好习惯
• 为什么好习惯难养，而坏习惯易养成
• 怎样能让孩子自然而然地养成讲礼貌的好习惯
• 养成一个好的习惯为什么往往很难做到

如何尽快地养成一个好习惯

谢谢邀请。

首先说，这是一个很好很宽泛的话题。人们肯定会首先想到；坚持学习、勤奋努力、注重礼仪、低调谦虚、健康心理、理性自律、品质心态、规律生活、灵活创造性思维等。

其实确实有一点是所有人都应高度重视关注的，那就是为人应注重细节，人生处处皆学问，细节决定成败，所以说人必须养成一种注重忽微、小让、细行、毫末之细节的习惯。

老子说：“天下大事，必做于细。”大到我们的事业，小到每个人的家庭、生活、成长、健康、做人、处事……等等细节，都以“润物细无声”地改变和决定着局面。注重任何一个方面的细节，都将会使人的幸福生活绵远久长。“千里长堤，溃于蚁穴”“成也细节，败也细节。”把每一件小事做好就是不简单，不平凡。“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海”（荀子）

为什么好习惯难养，而坏习惯易养成

俗话说:学好干日不易，学坏一日有余。这就谆谆告诫我们:学好是一辈子的事，而学坏几分几秒。

人的一生是同习惯作斗争的过程。好的习惯养成了终身受益，而坏习惯也会耽误你的前程和影响你的健康。好的习惯靠自已培养，需要文化知识熏陶，道德修养支撑，为人处世的感悟，最重要的是有严格的自律精神，对自已要狠，能分清是非利害关系，能及时校正自已的言行，勇敢地走正走好人生的每一个阶段。比如:早睡早起。你必须早睡才能早起。如果堵博玩游戏，玩到一二点，想早起的确很难。

好多人的坏毛病也是在不同的时间段心里因素的变化所致。“近朱者赤，近墨者黑“，和优秀的人在一起，你也差不在那里。和一些消极懒惰的人在一起，你也不会有积极的生活态度。培养一个好的习惯，没有一二十天的时间是远远不够的，我给自己定的任务都会按时完成，决不拖延。如我练习气功都会选择在早晨六点种，怎样在准确的时间里起床确实有点难，但我通过二十多天的心理提示和记忆提醒，并且利用日记督促自已按时起床，都起到了很好的效果，我现在雷打不动六点准时起床，放松身体、习武练功，一日不练心里还怪难受的，好象缺了什么。这就习惯成自然的力量和魅力！

有时候养成一个坏毛病很容易，这是你放任的结果。任何时候都不能放松对自己的要求，分清好坏，不能盲目地学，有时会延误你的一生。所以，我们要向前看，严格自律，学最好的别人，做最好的自己。好的习惯要坚持，坏的毛病要坚决摒弃！

真正的自律，是一种生活品质，更是一种人生态度！是一种文明，更是一种自觉！是一种境界，更是一种信仰，一种尽善尽美！

怎样能让孩子自然而然地养成讲礼貌的好习惯

以身作则为先。

要想让孩子自然而然的养成讲礼貌的好习惯，那么就需要家长在平时的生活中要注意细节，以身作则，让孩子在生活的点滴中耳濡目染。孩子天生就是一张白纸，家长画什么上面就有什么，所以孩子经常会不自觉地模仿家长的行为作风，家长在日常生活中是懂礼谦卑的人，孩子一般也都会是懂理谦卑的人。

宝宝懂礼貌的好习惯培养，说简单点主要还是父母教育的问题。

之前在上海一家餐厅吃饭，一对夫妻带着一个小男孩，小男孩很乖巧吃东西也是吃完再夹，之后看见我们这桌在吃冰激凌，他悄悄跟妈妈说想吃，他妈妈很有礼貌的问我们在哪里拿的，然后道了谢才去拿冰激凌，小男孩也跟我们说过谢谢后才转身跟上妈妈。经过这件事我就发现有时候在孩子身上真的能看见父母的影子。

如果现在你已经在孩子身上发现了不太讲礼貌的行为，一定要在发现后的第一时间制止他的行为并对他提出批评教育告诉他应该如何去做。孩子可能是意识不到的，所以你要指出他的错误，告诉他这种问题不好的影响，及时指出错误才能最好最有效避免同样的事情再次发生。家长需要陪伴孩子的成长，把孩子往正确的道路上指引，从小就告诉他怎样做是正确的，如果身边有人为孩子做出了不正确的示范，一定要及时对孩子表达这样做是不对的，让孩子明是非是讲礼貌的前提条件。

礼貌是社会中与他人打交道必备的基本素质之一，一个讲礼貌的孩子，也是一个内心善良有爱心的孩子，由内而外的道德提升由小细节着手，对孩子将来的成长也有很大的裨益。

养成一个好的习惯为什么往往很难做到

谢诚邀：养成一个好习惯需要分三个阶段；第一个阶段是刻意为之，时间1~7天；第二阶段7~21天这时需要“刻意或自然”有些自然而然想去做某件事；第三阶段21~90天左右，这时已经完成自我改造成为习惯。

中国有句谚语：江山易改，本性难移；人的本性虽难很难改变，但并不是改变不了，只是比较困难而已！

好的习惯为什么往往很难养成，其一因为人是有惰性的，有些好的习惯往往需要环境以及心情来决定是否要执行的；例如每天运动，但受天气影响两三天无法执行，这时往往就断了习惯！其二天天坚持好的习惯但大部分人把意志力放在坚持的天数上，没有真正意识到好的习惯是需要跟我们一辈子的，一旦到了时间自然就放弃了！

好的行为习惯应该是一辈子的，不应该是某个时间段的；人需要有大毅力，每天都要提醒自己才能保持良好的习惯！持之以恒，坚持下去才能真正改变自己的行为习惯。

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